Tag: Овошје

Витаминот Ц е витамин кој е растворлив во вода, се наоѓа во многу видови храна, особено во овошјето и зеленчукот. Тој е добро познат по тоа што е моќен антиоксиданс, како и дека има позитивни ефекти врз здравјето на кожата и функцијата на имунитетот. Исто така витаминот Ц е од витално значење за синтезата на…

Од сите типови на храна, десертите се најчесто оние кои најлесно не мамат и на кој ретко кој може да им одолее. Некогаш ги јадеме толку многу без да внимаваме на тоа дали ни штетат. Но, ако се храниме добро и балансирано, ќе можеме да си дозволиме по некој сочен десерт. Еве што е добро…

Кога ќе се спомне здрава исхрана во денешното модерно време каде постојат повеќе изготвени планови од лекари, нутриционисти и фитнес тренери, сигурно сте забележале дека доста често се спомнува внес на протеини и пиење големо количество на вода. Но, според плановите изготвени од експертите, ваквата исхрана вклучува внимание и напор од ваша страна. Имено, ова…

Одржувањето на здрав начин на исхрана во текот на бременоста е многу важно. Во овој период, на вашето тело му се потребни хранливи материи, витамини и минерали. Исхраната која е богата со нутриенти игра суштинска улога во целокупното здравје на една личност, помагајќи му на телото правилно да функционира, а намалувајќи го ризикот од одредени…

Постојат повеќе приказни за тоа како Свети Никола го доби името Дедо Мраз. До ден денес сме слушнале многу, но која од нив е вистинската, реалната? Како еден бискуп и светец стана симбол за прослава на Божиќните празници и реклами? Историјата ја раскажува приказната. Човекот со име Никола Човекот кој живеел во 4-от век во…

Декорирањето новогодишна елка е традиција која се негува сé до денес, нé води низ празничната магија и не познава години. Од најмалите генерации па сé до најстарите, сите се радуваат на моментот на китењето на елката и на Божиќните празници. Дали всушност знаете зошто ја китиме елката? Историја на новогодишната елка Традицијата на китење на новогодишна елка…